حقول العادات
|
لنتحدث قليلاً عن طاولة العمل الخاصة بك في المكتب. ربما ستتذكر صندوق أغراضك الشخصية أو أول يوم في العمل أو عندما دلك زميلك على مكان جلوسك. المكتب وجهاز الكمبيوتر والكرسي والمساحة الخاصة بك، كل هذا مخزن في الذاكرة.
لكن كل هذه الأمور لاتؤثر في ذاكرتنا فقط، بل تؤثر في عاداتنا أيضاً. الآن، ناتج هذه العادات أو التصرفات هو عنصر جديد نسميه "مجال العادة"، وهو مايجبر جسمنا وعقلنا بالتصرف وفق طرق معينة.
عندما نفهم هذه القوى الخفية بشكل جيد ونستطيع توظيف استراتيجييات معينة لتكييفها بشكل جيد، يمكننا أن نستمتع بـ "دفق" أو "جريان" متكرر أكثر ومعزز بشكل أفضل.
لكن كل هذه الأمور لاتؤثر في ذاكرتنا فقط، بل تؤثر في عاداتنا أيضاً. الآن، ناتج هذه العادات أو التصرفات هو عنصر جديد نسميه "مجال العادة"، وهو مايجبر جسمنا وعقلنا بالتصرف وفق طرق معينة.
عندما نفهم هذه القوى الخفية بشكل جيد ونستطيع توظيف استراتيجييات معينة لتكييفها بشكل جيد، يمكننا أن نستمتع بـ "دفق" أو "جريان" متكرر أكثر ومعزز بشكل أفضل.
مصنف في:
ابداع
